المجلة الإخبارية لكبيرة المعلمين تشينغ هاي
أعده الفريق الإخباري (النص الأصلي باللغة الإنجليزية)
أصبح من المعروف حقيقة أن النظام الغذائي النباتي الصرف هو خيار صحي للجميع, وفي 26 تشرين الأول السنة الذهبية 12 (2015) أعلنت منظمة الصحة العالمية أن تناول اللحوم المصنعة يسبب السرطان وتم تصنيف اللحوم المصنعة بأنها “مسرطنة للبشر” استنادا إلى أبحاثها, فالنظام الغذائي النباتي لا يوفر ما يكفي من البروتين والتغذية والفيتامينات للجسم وحسب وإنما أيضا يعزز الطاقة والتحمل والقدرة على التحمل, ففي الواقع إن العديد من كبار الرياضيين في العالم هم نباتيون مثل عداء المسافة الفائقة الروسي دينيس ميخايلوف الذي وضع رقما قياسيا عالميا في جهاز المشي وأوستن أريس بطل العالم في المصارعة للمحترفين من الولايات المتحدة والدراج البريطاني ديفيد سميث الحائز على الميدالية الذهبية للبطولة العالمية للمعوقين.
ومثال آخر ناجح عضو مؤسستنا فرانس من بلجيكا الذي يحب ركوب الدراجات الجبلية والذي بدأ في المشاركة في المسابقات قبل سبع سنوات, وأصبح فرانس نباتيا في (السنة الذهبية 6) 2009 بعد عام واحد من التحول إلى النباتية, ووجد أن هذا النظام الغذائي صحي ورحيم وقد ساعده على التحسن عاما بعد عام في سباق الدراجات الجبلية, وإنه يمنحه فوائد بناء المزيد من القوة والمساعدة على التعافي بعد السباق, وبالإضافة إلى ذلك علق قائلا: “إنه من الأسهل السيطرة على عواطفى وكونها أقل عدوانية والتفكير بشكل أكثر وضوحا في المواقف العصيبة”.
وفرانس الذي يرتدي كنزة مطبوع عليها شعار “لوفينغ هوت” شارك في سلسلة ماراثون عالمية والتي تعد واحدة من سباقات الدراجات الجبلية الأكثر شعبية في العالم, وبعد الحصول على نتائج ساحقة في السباقات الأخيرة فهو حاليا يتبوأ الترتيب الثالث في هذا الترتيب الدولي, وفي تموز 2016 حصل أيضا على لقبه الوطني الثاني على التوالي, وكان فرانس يتدرب جاهدا للتحضير لموسم 2017 حيث سيشارك في سباق كيب إبيك الشهير في جنوب إفريقيا الذي يستمر ثمانية أيام (www.cape-epic.com) وقال فرانس: “بعد إحراز تقدم في كل عام أشعر بأن الوقت مناسب للمشاركة في هذا السباق المدهش والمميز, ومثلما تعتبر جولة فرنسا مهمة لراكبي الدراجات على الطرق فإن هذا السباق مهم لسائقي الدراجات الجبلية”.
تهانينا لك يا فرانس وأطيب تمنياتنا لنجاحك في سباق كيب إبيك 2017! ولعل المزيد من الرياضيين يتبعون نموذجك النباتي الذي يزودك بالطاقة.
بطل بلجيكا في ماراثون 2016 بلد الصليب (إكس سي)
السباق الدولي في بيرتريكس في بلجيكا 2015
بعد الفوز بـ ريد ديس مونشيكس (البرتغال) 2015
بطولة ماراثون الدراجات الجبلية البلجيكية 2015
بريك إبيك في الولايات المتحدة الأمريكية 2015
بريك إبيك 2015
